‘Het gaat prima met mij!’ zegt de mantelzorger
‘Het gaat prima met mij!’ zegt de mantelzorger
Hoe vaak heb je jezelf dat al horen zeggen? En gaat het inderdaad prima met je? Als je hierop volmondig ‘ja’ kunt zeggen, dan ben ik oprecht heel blij voor je. Er zijn namelijk niet zoveel mantelzorgers die zich helemaal senang voelen in en met hun situatie.
Echt in balans
Als jij een van die kleine groep
bent, dan is dat enorm fijn. Je ondersteunt iemand die je na staat in
een periode waarin die ander het niet meer alleen kan. En je voelt je
tevreden, in balans. Dat is een geweldige combinatie. Of ben jij er een
van die grote, andere groep mantelzorgers? Van die groep die allemaal
desgevraagd zeggen dat het heel goed gaat, maar waar dat (heel vaak)
eigenlijk niet zo is.
Niet eerlijk naar de ander
Wat maakt dat je toch
zegt dat het goed gaat? Het antwoord is vaak dat je anderen niet wilt
lastig vallen met jouw problemen. Dat kan natuurlijk. Het staat je vrij
om zelf te kiezen wat je tegen wie vertelt. Toch kan het interessant
zijn om jezelf eens de vraag te stellen wat precies de reden is dat je
‘niet eerlijk’ bent over hoe het met je is. En als je je antwoord hebt
gevonden, vraag je dan eens af of die reden terecht is. Is het reden
genoeg om een ander niet een inkijkje te geven in jouw leven? Wat zou er
kunnen gebeuren als je het een keer wel deed? Misschien zou je meer
begrip of hulp kunnen krijgen waardoor het net een beetje gemakkelijker
wordt. Hmmmmm, dat lijken mij uitkomsten die best de moeite waard zijn.
Niet eerlijk naar jezelf
Een ander antwoord op de
vraag waarom je zegt dat het prima met je is, kan zijn dat je jezelf
dat vertelt. En is dat ook de waarheid? Als je een moment heel eerlijk
tegen jezelf bent en alle excuses laat voor wat ze zijn, wat komt er dan
bij je op? Voel je je echt lekker, in balans en tevreden? Nogmaals
gefeliciteerd! Maar merk je twijfel? Voel je je ineens vervelend, uit je
doen, boos of verdrietig? Loop er dan niet van weg, maar blijf daar
eens in en merk wat er nog meer komt. En misschien realiseer je je dan
dat er meer is dan wat je jezelf tot nu toe vertelt. Bedenk dan dat dat
mag!
Het leven als mantelzorger is ingewikkeld. Het geeft voldoening, het is belangrijk én het is ook ingewikkeld. Het valt niet mee om de belangen van jouw dierbare die je verzorgt en die van jezelf in evenwicht te houden. Dat vraagt compromissen, dat vraagt offers en het meest van jou.
En nu even helemaal eerlijk
Dat je die offers
brengt is geweldig. En om dat te kunnen blijven doen, moet je ook en
vooral voor jezelf zorgen. Dat begint met eerlijk te zijn tegen jezelf.
Stel jezelf dus eens die vraag: Hoe gaat het echt met mij? Ik ben
benieuwd naar je antwoord.