Plotseling weer zo'n energiedip, terwijl je zo goed vooruit ging. Waar komt die vandaan? Soms ligt het antwoord dichterbij dan je denkt.

Hoe moeilijk is het als je altijd anderen hielp en nu long-covid hebt. Niemand meer kunt helpen zoals je altijd deed. Sterker nog, zij moeten jou helpen. Toch kun je meer dan je denkt en heeft helpen vele gezichten.

Hoe lang duurt long-COVID? En wat doe je als je nog echt niet de oude bent, maar wel helemaal klaar met al die therapieën? Als je inmiddels best weet wat goed voor je is, maar het zo lastig vindt om dat vol te houden?